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Estabilidad Emocional

Durante el proceso de entrenamiento son convenientes dosis elevadas de esfuerzo, sacrificio, constancia y voluntad, además de una ESTABILIDAD EMOCIONAL adecuada.


Con el objetivo de convertirte día a día en un triatleta más fuerte y seguro puedes emplear las estrategias del archivo adjunto que te ayudarán a:

a.    Desarrollar la persistencia necesaria durante el exigente proceso de entrenamiento.
b.    Mantener tu motivación y compromiso por el trabajo diario.
c.    Enfrentarte y superar los obstáculos y las dificultades con los que te vayas encontrando.

DESCARGA TABLA DE ESTRATEGIAS



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