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5.04.2017

Estudio médico: Hiponatremia


El Hospital Clínico San Carlos de Madrid ha seleccionado el Triatlón Internacional de Vitoria-Gasteiz “por ser uno de los mejores del mundo por su perfecta organización” y llevará a cabo un estudio para evaluar los riesgos que se producen en la práctica de deportes de ultrarresistencia, especialmente el riesgo de padecer hiponatremia.

La colaboración con organizaciones referentes tanto en ámbitos como la salud u otro tipo de asociaciones, así como mejora continua de las condiciones de los triatletas, tratando de garantizar su salud, también son parte del ADN de Triatlón Internacional Vitoria-Gasteiz, y la edición de 2017 ofrecerá otra muestra de ello.

Y es que, el Triatlón Internacional Vitoria-Gasteiz ha sido elegido, “por ser uno de los mejores del mundo por su perfecta organización ya que coloca sus avituallamientos de hidratación según la recomendación internacional actualizada en el último consenso de hiponatremia inducida por ejercicio 2015”, en palabras del doctor Diego López de Lara del Hospital Clínico San Carlos.

Estudio de la hiponatremia

El Clínico estudiará los riesgos que se producen en la práctica de deportes de ultrarresistencia. Uno de los principales riesgos a los que se enfrentan estos deportistas extremos es la hiponatremia, que consiste en un trastorno hidroelectrolítico producido por una baja concentración de sodio en sangre. Cuando el sodio baja pueden aparecer náuseas, letargia, calambres musculares y dolor de cabeza. Hay muchas causas que llevan a la condición de hiponatremia, pero la que interesa principalmente a estos atletas de larga distancia es la que aparece por dilución al haber bebido demasiado, es decir, por haberse sobrehidratado, y también por la pérdida de sodio por el sudor durante este ejercicio prolongado.

Esta combinación se denomina hiponatremia inducida por el ejercicio, y es la complicación médica más común y peligrosa en maratones, ultramaratones y en los triatlones de larga distancia, ya que el sodio tiene un papel fundamental en la transmisión del impulso nervioso, en la contracción muscular, en el equilibrio ácido-base y en el mantenimiento del volumen y de la osmolaridad plasmática.

Estudio en Vitoria

El equipo dirigido por el doctor Diego López de Lara, del Servicio de Pediatría del Hospital Clínico San Carlos y asiduo participante en este tipo de pruebas, con la colaboración de la organización del evento, estudiará la prevalencia de hiponatremia mediante su análisis en plasma, cambios de peso corporal, pre y post carrera, y analizar su relación con la estrategia de hidratación elegida por el atleta, y lo hará el próximo 9 de julio en Vitoria-Gasteiz.

Además, Triathlon Vitoria-Gasteiz divulgará en sus web y redes sociales los consejos que el Doctor Diego López de Lara recomienda para abordar la estrategia de hidratación en una prueba de estas características.

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