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Presentación

 

Tanto si este es tu primer triathlon como si ya has participado en unos cuantos serás plenamente consciente de la disciplina y la dedicación requeridas para preparar y afrontar tu participación en el HALF (1,9km nado – 94km ciclismo – 21km carrera a pie) o en el FULL (3,8km nado – 180km ciclismo – 42km carrera a pie). La larga duración de las pruebas, su complejidad técnica y su gran demanda de esfuerzo, hacen que el FUNCIONAMIENTO MENTAL durante el periodo de entrenamiento y durante la prueba adquiera un papel muy relevante.  


Para completar con éxito el HALF o el FULL necesitas tanto capacidades físicas como técnicas y mentales. ¿Dispuesto a entrenar tu mente?

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